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APAISEMENT DU STRESS ET DES EMOTIONS


Bienvenue sur le site de Valérie Le Guével, sophrologue à Rennes


06 47 88 55 20




La sophrologie s'adapte aux besoins de tous les âges. Une méthode pour découvrir ses propres ressources, s'épanouir et améliorer sa qualité de vie. Mon rôle est de vous accompagner dans votre démarche de bien-être et de vous amener progressivement vers l'autonomie.

Pour cela je vous propose des exercices facilement applicables que vous pouvez réutiliser dans votre quotidien.


Pour les enfants, je propose un accompagnement spécifique adapté à leurs âges.


Je reste à votre disposition pour répondre à vos questions.


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